Как я оставляла привычку курить

Сегодня выкурила последнюю сигарету. Не могу похвастаться отличным настроем, но буду читать дальше Алана Карра. В процессе чтения резко сократила количество сигарет практически без усилий и "ломки" с 40 до 5-6 шт в день. Это прогресс! При наблюдении за собой обнаружила: утро проходит чудесно, встаешь бодренькая [...]